Когда-то я взяла камеру в руки потому что любила красивые снимки. Примерно тогда же я пропала с фотографий совсем. Все фото со мной мне не нравились.
А теперь уделить себе время и сделать пару портретов на телефон - это как погрузиться в горячую ванную с ароматной пеной при свечах. Каайффф.
Это настоящая фототерапия, сделать снимок настроения, эмоций, отдохнуть от суеты. А еще автопортреты - это про глубокую психологическую работу, слушать и слышать себя, свои желания, чувства, эмоции. Не люблю слово принятие, мне кажется его уже исказили, но очень часто мы не видим свой образ,не умеем выразить внутреннее состояние, потому что даже не отслеживаем, не осознаем что чувствуем. Либо примеряем общепринятый образ, делаем фото как у всех, прячась за ними, ведь они социально одобряемы. Почувствовать-снять- еще раз почувствовать и проанализировать - это действительно трансформационная практика.
Пришла весна, а с ней и прежняя способность радоваться жизни, вера в лучшее и надежда.
Дайте только времени, еще часов 8 в сутках 😊
Снято на Samsung Galaxy S22 Ultra
Акриловое стекло дало такой эффект.
Обработка Lightroom
