Фототерапия - это настоящая возможность сделать снимок настроения, эмоций и отдохнуть от суеты. Автопортреты помогают слушать и слышать себя, свои желания, чувства, эмоции. Это трансформационная практика, которая может помочь в психологической работе. В статье рассказывается о том, как автопортреты могут помочь в принятии себя и своего образа, а также о том, как сделать красивые портреты на телефон. Статья сопровождается примерами снимков, сделанных на Samsung Galaxy S22 Ultra и обработанных в Lightroom.